ひらめきダイアリー

お部屋と心の模様替えをお手伝いするルームセラピストのつぶやき日記です。

2018-02-04から1日間の記事一覧

上を向いて作業

絵を描くのに試行錯誤し、 作業を続けていたら、しんどくなってきた。 ピラティスで体が整ってくると、よくない姿勢に気付くようになってくる。 そして、おかしなことに、肩こりという出来事をすっかりポンと忘れてきたのだが、 このところ、コリ始めに気付…

自分に「いいね」しよう

自分を褒めること 自分を愛すること 自分を赦すこと 自分に自信を持つこと どれもこれも苦手だった 絵を描こうとしているが、描けずに時間が過ぎていた そんな今日、ピラティスのレッスンの後で先生と話していたら、 この1年間にいろいろやってみたことの始…