ひらめきダイアリー

ルームセラピストのつぶやき日記です。

2019-05-06から1日間の記事一覧

今は二食

朝ご飯を食べないと太るよ~ という声がどこかから聞こえてきそうな気がしますが、気が付いたら、朝ご飯を食べない生活が続いています。 目覚めて、歯磨きをしたら、水を飲みます。 最近は、水に少しの塩と、少しのレモン汁を入れています。 その後、アーモ…