Let's ルームセラピー

ルームセラピストのつぶやき日記です。

新しい靴を履こう

とある場所へ行くことになったが、 アポイント ギリギリぐらいで来てくださいねというコメント付きだったので、 少し早めに到着する予定ででかけたら、 方角勘違いして、結局グッドタイミングに滑り込むことになってしまった。 この日は、このように動くよう…

ひとふりでお片付け

ある日、帰宅したら、リビングの床が散らかっていた。 旦那が蓄積していってたダイレクトメールの山を どうやったのか、カノンが落としたらしかった。 飛びついたりはしないだろうから、 ウマい具合に尻尾が当たったに違いないが、 それにしても、上手に落っ…

イメージ引き寄せました

ファンデーションのレフィルを買いに行ったら、 秋の新色が出てますよ~と案内された。 確かに、レイアウトが変わっており、新作が並んでいた。 面白がっていろいろ質問していると、 店員さんが手に取ったのは、実は春先にお店に行ったとき、 こんな色があれ…

耳をすませば

寝苦しい夜が続き、いつ寝たかもわからなくなる・・・ 昨夜などは、蚊に起こされて、さらに睡眠時間が削られる・・ それでも、朝4時には目覚ましが鳴って、朝が始まる。 体は動かなくても、なんとなくその時間には目が覚めてる そんな状態まで持ってくること…

花を召しませ

このところ、先輩方の退職のお話が続いている。 このお仕事大好きな人たちが、退職してしまったら・・ 泳げなくなったマグロのようではないか? マグロをやめて、水槽の中の熱帯魚になれるのだろうか? そんなことを考えてしまう。 お手紙を書こうか・・・ …

いつの間にか習慣に・・・

このところ、朝活&朝学のパワーが出ない。 出ないが、目は覚める。 目覚ましより前に、馬の視線を感じる?ような感覚ですね。 寝ていいる間も何か対話している。 写真の中の馬だと思っているが、実はそうではないのかもしれない。 というおかしな目覚めの毎…

ホームラン

朝から、ゆるゆる家事の傍ら、高校野球をTV観戦している。 ホームラン連発で、朝から延長戦になっていたが。。。 均衡が破れ、試合終了。 このホームランって、打てばガッツポーズ、 満面の笑みでホームベースを踏むという特別なもの。 単独だったら一人で帰…

最近は、笛 入れてます。

今週のお題「カバンの中身」とのことで、 中身を棚卸してみた。 お財布や携帯、スケジュール帳などのほかに入れているものは、 ここ何年か持ち歩いている「ドリームジャーニー」の尻尾の毛、 最近復活した名刺入れ、 今日から復活したイヤホン、 そして、笛…

もう すんでいる。

帰宅途中に思い出したことがある。 そや!この住宅地は、もともと。。。 アメリカ住宅とカナダ住宅の団地だったのだった。 カナダよりアメリカを選んだのは、 床材の無垢材の厚みが心地よかったことだ。 そして、ペアガラスで温かい。 震災の後で隙間風が入…

キャッシュバックしてみた

行動は連鎖する。 私が部屋を模様替えしたら、家族が掃除をし始めた。 私が職場で片付けをしたら、ほかのスタッフが片付けを始めた。 そして、色んな所で片付き始めた。 私が小銭貯金を始めたら、ちょっとだけ息子に連鎖した。 以前に、あまりに長いこと使っ…

チーム編成からはじめよう

今週のお題「高校野球」ということらしいので、 本日の気付きを・・・ 私の母校は女子高なので、どうやっても甲子園に出場はありえない、 しかし、姉妹校は時々顔を出す。 そして、選抜は勝てても、夏の大会は勝てなかったらしい。 でも、今日は一勝したよ。…

ヒーリング散歩

友人が 「行ってみたい」 と、言ったので、 氷室神社に案内しました。 たどり着くまでの道のりの感じ方は、ある意味試練。 暑かったんですが、それを除けば、さわやかな山登りのような感じでした。 蚊に刺されるということもなかったので、 嫌なことなんて起…

我日課的・・・模様替え

夜更かしは、睡眠負債の積み重ね・・・ などと言いますが、 昨夜、 ついに、 ホームページが完成しました。 なんと、 スマホにも、 対応しています。 対応している というだけでは、勿体ない! そんな思いがふつふつと沸き起こり。。。 今夜もまた、試行錯誤…

創作意欲ふたたび

頭で考えて行動している間は、思い込みに左右される。 周りの意見に左右される。 あたかも自分の思いであるかのようにふるまってしまう。 でも、ちょっと待てよ・・・・? 何か引き戻されてやしないか? そう感じたので、逆に過去に戻してみた。 荷物を少し…

かるた大会・・・・のようなもの

短時間で名刺50枚ぐらい交換するような体験をしてきました。 別世界のようでした。 という面白さのあとで、続きのイベントが発生します。 それは、お片付け。 そう、イベントのあとは何でもお片付けが待っています。 何かアクションを起こした後は、必ずお…

塩をひとつまみ

ふと思い立って、水を飲むときにひとつまみの塩を入れてみた。 甘い。 汗をかいてミネラルが抜けていたということらしい。 これはいけます。 塩を持ち歩くことにしました。 塩って、いいですよね。 拭き掃除するときに、少し塩を入れるとお清めできるとか、 …

Keep updating myself

お肌は28日周期で生まれ変わる。 定期的に生まれ変わるのは、お肌だけだろうか? 代謝という名の生命活動は、日常的に漏れなく行われている。 能力に差は出てくるが、止まることはない。 自分という乗り物のメンテナンスは自動で行われるが、 自分を動かす…

静かなときめきを手元に

ネットで見つけて、いいな~と思うバッグがありました。 軽そうだし、便利そうだし・・・というものです。 通勤に使うにはちょうどよさそうに見えました。 しかし。。。。 実際に見てみるとわかるものですね。 なんか違う って。 そして、傍らに似てるけど、…

White Rose のメッセージ

昨夜、ふと思い立ち、本棚を少し整理しました。 ここは、ごちゃまぜで、未来先取りできてませんでした。 今なのか、過去なのか、特定しがたいラインナップ。。。。 というわけで、未来に近づけるべく、過去と今を取り除きました。 もちろん、置いたままの過…

ワクワク小銭貯金

お財布を模様替えしたついでに、 小銭入れなるものを使い始めて2か月が経過しました。 重くなってきたな?と、思ったら、 貯金に行くという習慣が身に付きました。 1週間~10日ペースで続けていると、 思ったより貯まってるもんなんだな~と実感しました…

微調整のサイン

ルームセラピーって・・・ 一度整えたら、しばらくは様子を見る。 安定してきたら、いい知らせが舞い込んでくる。 これは、自分だけのことに限ったわけではない。 自分というよりも、自分にかかわる周りの人に影響が出始める。 やってくるのは、いい知らせ。…

自分年表を整理してみたら

ルームセラピーを進めていくうえで、 自分年表を書きだしてみる という作業をすることがあります。 未来の自分と過去の自分をつなげてみる作業ですね。 まず今までの自分の歴史がどうであったかを整理し、 未来に向かって設計図を書いていく参考に使うわけで…

ターニングポイントは素直に受け入れる

出社したら、お道具箱が椅子の上無造作に置かれていた。 机の上に何も置かないようにとのお達しのようである。 お道具箱というのは、コレ ナカバヤシライフスタイルツール小物入れである。 ちょうど1年ほど前、机周りのツールをまとめるのに購入した。 畳む…

ご機嫌スーツケース

クローゼットの中から、視線を感じる。。。というか、 メッセージを感じるというか、おかしな違和感があったので、 思い切って、しまい込んでいたオレンジ色のスーツケースを出してみた。 前は北側に置いていたけど、 今回は、東側の絵の真下に置いてみた。 …

いいね

それは昨日の事でした。 伸びすぎた我が家の高木を剪定するのだと、 夫は息子を伴って、家の裏側へ・・・ アーモンドの枝が、ちょこっとお隣さんに越境してるのが気になったのだそう。 それよりも私はもっと気になるものがあった。 それは、玄関先のヒノキ系…

かもめが飛んできた

暑い夏、今日こそは扇風機でも買わないと、熱中症になるよって 息子がつぶやいた。 というわけで、新しい仲間が加わりました。 これです。 Kaomome fan と言います。 カモメの羽の構造で、優しい風を送るそうなんですよね。 www.d-designing.com 他の扇風機…

カラーブリージングのすすめ

カラーブリージングとは、簡単に言うと、色をイメージして呼吸すること。 女性におすすめなのが、ピンクだそうな。 これね、やってみたけど、なかなかうまくできなかったんですよね。 私、ピンクが苦手で、身に着けるどころか、持ち物すらなかったんです。 …

輪の外からじっくり眺めてみるのもいいね

二日間休んだ後、出社したら・・案の定、残業になった。 それでも、今週末に終えておきたい作業をすべてクリアして、 週明けの準備をちょいとしたら、いい感じにエンディング。 乗り越えてみたら、意外とできる子感がしてきた。 入力作業なんて単調な仕事、…

セルフケアにいいね

液晶画面を見ていたら、頭痛が収まらない。 足の裏の感覚もどこか変・・・ というわけで、二日間ほど会社を休んでみた。 アロマオイルでフットケア。 足の裏やふくらはぎなど、届く範囲でやってみる。 届く範囲でっていうのは、どうも体調崩して背骨が固くな…

話せば わかる!

たなばた 縁結び 大会。。。。というわけではないですが、 たまたまこの日を設定して、友人たちと集まりました。 神戸観光でリクエスト頂いたのは、”氷室神社” 縁結びでは、かなりなご利益のある神社のようですが、 長年住んでて一度も行ったことがありませ…