ひらめきDiary

未来先取りしてみませんか?ラジオパーソナリティのひらめき日記です。

2020-01-19から1日間の記事一覧

体のバランスと脳トレ

ハーブファスティングの効果で、希望の適正体重に難なく戻ることができました。 その結果、食事の量が減って、日本語学習の生徒さんにお昼ご飯は食べないことが多いと話したら、「食べてください」と心配されました。 この体重の減り方は、周りの人の好奇心…